Czego potrzebujesz do gry
- Kij palantowy: lekki, drewniany, do 620 mm długości i 350 g wagi. Dla dzieci krótszy i lżejszy.
- Piłka: zwykła piłka tenisowa. Dla najmłodszych (7-11 lat) miękka lub o większej średnicy.
- 4 bazy: kwadraty 50 × 50 cm. Na trawie mogą być wyższe, piankowe. Na start wystarczą maty albo kartony.
- Taśma lub kreda do wyznaczenia linii.
- Miejsce: hala, Orlik lub boisko trawiaste. Wymiary boiska dobierasz do wieku dzieci i obiektu.
Jak wygląda boisko
Boisko dzieli się na dwie strefy. Niebo to strefa drużyny atakującej. Tu jest Gniazdo, czyli pole wybicia. Piekło to strefa obrony z czterema bazami. Między strefami biegnie I linia: piłka musi ją przekroczyć, żeby wybicie było ważne. Na końcu boiska jest linia końcowa. Piłka, która przeleci ją w powietrzu, to zapłot.
Przebieg akcji krok po kroku
- 1
Wybicie. Zawodnik staje w Gnieździe, jedną ręką trzyma kij, drugą sam podrzuca sobie piłkę i uderza po gwizdku sędziego. Ma 3 próby. Wybicie jest ważne, gdy piłka poleci za I linię i nie wyleci za linię boczną. Kij zostaje w Gnieździe.
- 2
Bieg. Po udanym wybiciu zawodnik biegnie na I bazę, a jeśli sytuacja pozwala, dalej na II, III i IV. Kto dotyka bazy, jest bezpieczny. Można zatrzymać się na bazie i ruszyć dalej przy następnym wybiciu, ale dopiero w momencie kontaktu kija z piłką.
- 3
Obrona. Obrońcy łapią piłkę, mogą z nią biegać i podawać. Mają dwa sposoby na zatrzymanie ataku: zbić biegacza (trafić go rzuconą piłką, bez kozła, gdy jest między bazami) albo odrzucić piłkę za I linię, co kończy akcję i zatrzymuje biegaczy na bazach.
- 4
Punkt. Przebiegnięcie IV bazy to 1 punkt. Zawodnik ustawia się w kolejce do drugiego wybicia. Po drugim pełnym obiegu schodzi z boiska.
- 5
Zmiana stron. Gdy drużyna atakująca zbierze 3 błędy, drużyny zamieniają się rolami.
Co jest błędem, a co kończy zmianę od razu
Błędy (trzeci = zmiana stron):
- kampa: obrońca łapie wybitą piłkę jedną ręką w powietrzu. Wybijający odpada, a cała akcja jest anulowana, łącznie ze zdobytymi w niej bazami i punktami
- zbicie biegacza między bazami
- brak prawidłowego wybicia w 3 próbach
Natychmiastowa zmiana stron, bez liczenia błędów:
- kij wyrzucony poza Gniazdo po uderzeniu
- Zygfryd: po zakończeniu akcji na I bazie stoi 3 lub więcej zawodników (limit to 2)
- celowa ucieczka przed zbiciem poza linię boiska
4 słowa, które usłyszysz na każdym meczu
- Kampa - złapanie piłki jedną ręką w locie. Największa broń obrony.
- Zapłot - piłka przelatuje w powietrzu za linię końcową. Punkt dla wybijającego i dla wszystkich, którzy stoją na bazach.
- Piórek - wybijający w jednej akcji przebiega wszystkie cztery bazy.
- Zygfryd - tłok na I bazie, który kosztuje drużynę zmianę stron.
Palant na lekcji WF: wersja na start
- Podziel klasę na dwie ósemki. Pozostali uczniowie są rezerwą i sędziami liniowymi (liczą błędy, wskazują zdobyte bazy). Rotacja co zmianę.
- Zmniejsz boisko i graj miękką piłką. W młodszych klasach 1 obieg zamiast 2.
- Nauczyciel gwiżdże: 1 gwizdek = wybicie, 2 gwizdki = koniec akcji, 3 gwizdki = zmiana stron.
- 45 minut: 10 minut na ustawienie boiska i rozgrzewkę z rzutami i chwytami, 2 × 15 minut gry, 5 minut na podsumowanie.
- Bezpieczeństwo: podczas zamachu nikt poza wybijającym nie stoi w Gnieździe ani obok niego.